KLATRING! En sterk følelse av mestring ved å nå toppen, kombinert med fysisk utfordring og mental avkobling. Klatring gir rask fremgang for nybegynnere og styrker hele kroppen! Prøv vår flotte klatrevegg for hele familien – 9 m høy og 12 m bred. Vi har også et 6 m klatretau, et pegboard og klatring på bånd.

Med topptaukurs lærer du å klatre og sikre trygt på klatrevegg inne og kan ta topptauprøven.
Kurset holdes på A.C.E Racket & Treningssenter i Askim søndag 11. oktober 2026 kl. 10:00-14:00.

Etter bestått prøve får du topptaukort som gir deg lov til å sikre andre på topptau i alle klatreanlegg i Norge! Det er ingen krav om tidligere klatreerfaring.

Kursavgift er 600 kr per deltaker, aldersgrensen er 13 år. Ta med egne klatresko eller rene innendørssko egnet til klatring. Klatresko kan også leies i resepsjon for 50 kr. Annet nødvendig utstyr er tilgjengelig på senteret.

Påmelding gjøres til tiborehret@yahoo.com. Betal kursavgiften til konto nr: 1644.07.38919 (merk med navn og kursdato). Send skjermbilde av utført betaling til tiborehret@yahoo.com. Forbehold om minimum 4 deltakere.

Møt opp punktlig på kursdagen. Husk også å ta med deg mat og drikke.

Mvh,
Tibor Ehret

Vi er klare for å presentere høstens A.C.E timeplan som gir deg MANGE muligheter for å komme i TOPP FORM! Den meget populære Hybrid (HYROX) timen som ble lansert i vinter med stor etterspørsel er selvsagt her, mange RunStrong timer som kombiner løping med styrketrening, Power+ time,  styrketimene BodyPump og BodyPump Heavy, kjernemuskulatur timer Pilates og Core, Spin sykkeltrening, BodyStep, Run, CFA økter og boksing med Askim Bokseklubb!

Vi er også stolte av å fortsette tett samarbeid med Salsa Øst Danseskole med mange dansetimer på A.C.E. Oppstart uke 36! Meld deg på raskt til Salsa Solo, Bachata Footwork, Salsa Reggaeton og Salsa i par! Nå lanseres også et helt nytt Mammasalsa kurs på dagtid (onsdager kl 10:00)!

Vi gleder oss til å ta deres trening til neste nivå!

Coach Haugen besøker A.C.E Racket & Treningssenter og lurer på om han har kommet til himmelen! Roddy gir en omvisning og Haugen anmelder senteret. Ta en titt!

Et UNIKT og ENORMT senter!

• Senteret strekker seg over hele 4500 m²
• ENORMT utvalg av treningsutstyr for både KONDISJON, UTHOLDENHET og ikke minst STYRKE!
• 5 PADEL baner – 3 SQUASH baner – Bordtennis
• KLATRING – klatrevegg – klatretau – pegboard
• Fysioterapi og naprapati
• Personlig Trening (PT)
• CFA – egen 300 m² boks
• SALTIMER – GRUPPETRENING
• SPINNING
• KAMPSPORT med Askim Bokseklubb
• Dansekurs med SALSA ØST DANSESKOLE
• Smaalenene Padelklubb
• Garderober med badstutilbud
• Trening og aktiviteter for BARN og UNGDOM
• Lekeland
• Barnepass i lekeland
  

En morsom treningsopplevelse for enhver!

SE MEDLEMSKAP 

• ASKIM – A.C.E Racket & Treningssenter med racketsport, saltimer, kampsport, dansekurs, klatring og lekeland – unikt og enormt stort!
• RAKKESTAD – A.C.E Treningssenter – nyåpnet i 2025 – stort, friskt og veldig luftig senter for egentrening!
• MYSEN – A.C.E Xpress egentrening – på togstasjonen!
• SPYDEBERG – A.C.E Xpress egentrening – midt i sentrum!
• SKI – S.P.A.R.T.A treningssenter kåret til Norges råeste treningssenter!
• ÅS – Ås fysioterapi og treningssenter og Xpress Performance med over 100 saltimer i uka, egentrening, kampsport og klatring!