Featured
Vi stenger alle våre treningssentre midlertidig!

Vi stenger alle våre treningssentre midlertidig!

Etter retningslinjer fra regjeringen holder alle våre treningssentre midlertidig stengt fra 12.03.2020 frem til over påske for å forebygge smitte av koronaviruset. Dette er en alvorlig situasjon som rammer oss alle. Vi er veldig takknemlig for den forståelsen teamet vårt møter i dialogen med våre medlemmer – det setter vi stor pris på. For informasjon …

Read More Read More

Featured
Tiltak i forbindelse med koronautbruddet

Tiltak i forbindelse med koronautbruddet

Vi tar koronautbruddet på alvor og har satt i gang forebyggende tiltak ved vårt treningssenter. Det handler ikke om at noen er smittet. Det handler om at vi skal forebygge smitte. Vaske- og desinfeksjonsrutiner er trappet opp, og det er økt fokus på berøringspunkter som dørhåndtak, kraner og treningsapparater. Vi har i tillegg økt tilgjengeligheten …

Read More Read More

Featured
vinyasa yoga kurs

vinyasa yoga kurs

Vil du bli med en dynamisk og lærerik yoga time? Jeg heter Shiran og jeg åpner et nytt vinyasa yoga kurs. Timene (90 min) er dynamiske, preget av mye flyt og med stort fokus på riktig teknikk. Mitt mål er å lære deg å bruke din kropp riktig, og å vise deg at du kan …

Read More Read More

Featured
LÆR RO-TEKNIKK!

LÆR RO-TEKNIKK!

Lær grunnleggende teknikk på romaskinen av 2x norgesmester Åsmund Karlsen! Dato/tid: 14. mars kl. 11:00-14:00 Sted: A.C.E CrossFit avdeling Teknikk og riktig bruk av romaskinen vil være i fokus. Timen vil ikke bli for hard og vil passe for ALLE! Pris er 200 kr for A.C.E medlemmer, 500 kr for ikke-medlemmer. Bindende påmelding til roddymcleod@gmail.com, …

Read More Read More

Featured
ÅPNING AV NYE A.C.E XPRESS!

ÅPNING AV NYE A.C.E XPRESS!

Åpning av vårt nye A.C.E Xpress treningssenter i Spydeberg har vært planlagt til februar 2020. Vi gleder oss! Nesten alt går etter planen med ferdigstilling av senteret! Dessverre drøyer prosessen om å få godkjenning hos Arbeidstilsynet litt. Godkjenningen er nødvendig for åpning, og denne vil bli utsatt til mars 2020. Vi beklager å skuffe de som …

Read More Read More

Featured
Rolig Yoga på dagtid

Rolig Yoga på dagtid

Velkommen til kurs i Rolig Yoga, torsdager kl. 10:30 – 12:00 på A.C.E Racket & Treningssenter. I et 10 ukers kurs vil vi jobbe med rolige øvelser til pust. Dette kan være en anledning til å roe ned, minske spenninger i kroppen, samt øke bevegelighet og sirkulasjon. Vi vil ha fokus på kontakt, styrke og …

Read More Read More

Featured
Vinyasa yoga kurs!

Vinyasa yoga kurs!

Bli med på et energisk og morsomt Vinyasa Yoga kurs som holdes i treningssalen på A.C.E. Shiran underviser Vinyasa Yoga som er en dynamisk yoga med mye flyt og bevegelse. Hver time varer i 90 min. Kurset går over 10 uker (uke 8 fri) med oppstart 15.01.2020 i nybegynner-nivå. Ved evt. sykdom forlenges kurset. Kurs …

Read More Read More

Featured
Topptaukurs

Topptaukurs

Sesongens første topptaukurs holdes på Xpress Performance, Ås søndag 2. februar,  kl. 10.00-14.00. Sesongens andre kurs, holdes på A.C.E Racket og treningssenter Søndag 1. mars, kl. 10.00-14.00 I løpet av kurset lærer du å klatre og sikre trygt på klatrevegg inne og kan ta topptauprøven! Etter bestått prøve får du topptaukort som gir deg lov til å …

Read More Read More

MEDLEMSKAPET DITT UNDER PERIODEN TRENINGSSENTERET ER PÅLAGT MIDLERTIDIG STENGNING

MEDLEMSKAPET DITT UNDER PERIODEN TRENINGSSENTERET ER PÅLAGT MIDLERTIDIG STENGNING

Våre myndigheter har pålagt vårt og alle andre treningssenter i Norge til å holde midlertidig stengt med virkning fra torsdag 12. mars. Bakgrunnen for denne avgjørelsen er utbruddet av koronaviruset og dette pålegget er et av tiltakene for å begrense smitten. Vi beklager sterkt den ulempe dette medfører for alle våre lojale medlemmer. Situasjonen vi …

Read More Read More

NYE TOPPTAUKURS ARRANGERES, 2. FEBRUAR OG 1. MARS

NYE TOPPTAUKURS ARRANGERES, 2. FEBRUAR OG 1. MARS

Sesongens første topptaukurs holdes på Xpress Performance, Ås søndag 2. februar,  kl. 10.00-14.00. Sesongens andre kurs, holdes på A.C.E Racket og treningssenter Søndag 1. mars, kl. 10.00-14.00 I løpet av kurset lærer du å klatre og sikre trygt på klatrevegg inne og kan ta topptauprøven! Etter bestått prøve får du topptaukort som gir deg lov til å …

Read More Read More