Run Ride Row

Run Ride Row

En effektiv 40 minutters intervalltreningsøkt der du jobber på 3 ulike stasjoner i vår RunRowRide sone. Bli med og forbedre din kondisjon og brenn masse energi! Tilpasses alle nivåer, så her kan enhver bli med!

Run er løpe- og intervalltrening på tredemøllen.

Ride er sykkeltrening med variabel intensitet.

Row er romaskin workout! En effektiv styrketreningsøkt som drar opp pulsen.

Book plass på timen

Her ser du vår RunRideRow sone på A.C.E:

←Tilbake til Gruppetimebeskrivelser A – Å
Timeplan
Instruktører og trenere A.C.E