CrossFit

CrossFit

Crossfit er en treningsform som er bygget på elementer fra høyintensiv trening, vektløfting, spensttrening, styrkeløft, turn, kettlebelltrening, calisthenics (trening med egen kroppsvekt), strongman og mange andre øvelser. Trening med CrossFitAskim. Klikk HER for mer info om CrossFit på A.C.E.