Forfatter: Ofer Halperin

SMITTEVERNREGLER PÅ TRENINGSSENTRE

SMITTEVERNREGLER PÅ TRENINGSSENTRE

Smittevernveileder for treningsvirksomheter

Smittevernregler på treningssentre

Det er veldig viktig at alle følger retningslinjene som er spesifisert. Dersom det er mange besøkende på senteret når du kommer kan du bli nektet adgang. Unngå gjerne å trene mandager mellom 18:00-21.00 når det er travlest.

Saltimer og barnepass har for tiden redusert kapasitet og det er avgjørende at du booker plass. I tillegg vil noen områder på senteret bli begrenset. Ta med egen treningsmatte dersom det trengs til din økt.

Vi har fokus på økt renhold og alt av treningsutstyr skal du desinfisere etter bruk. Sprayflasker og papir vil stå lett tilgjengelig. Garderober og dusj holdes åpent, men vi oppfordrer til å skifte og dusje hjemme.

Ta kontakt dersom du har spørsmål vedrørende smitteverntiltakene eller andre ting.

gjenåpning av senteret

gjenåpning av senteret

I henhold til myndighetenes nye retningslinjer pr. 7. mai jobber vi mot å gjenåpne senteret mandag 15. juni i henhold til de standarder for smittevern som utarbeides for treningsbransjen. Frem til vi kan åpne igjen vil vi fortsette å tilby gruppetimer ute, opprettholde utleie av utstyr, tilby trening online, samt fortsette tilbudet om å spille Squash og Padel.

Nærmere informasjon om gjenåpning kommer så fort vi vet mer. Vi gleder oss til å kunne åpne dørene igjen før sommeren.

Tusen takk til alle for støtten i denne vanskelige perioden, det betyr utrolig mye. Sammen kommer vi sterkere tilbake.

VI KOMMER I GANG MED GRUPPETIMER!

VI KOMMER I GANG MED GRUPPETIMER!

1. Alle gruppetimer(bortsett fra Running) vil finne sted utendørs, på baksiden av treningssenteret(ved inngangen til Sprett). Timene gjennomføres med forbehold om dårlig vær, eventuelt avlysning av timen vil informeres på nettsiden og Facebook. For timeplan for CFA, se CFA nettsiden og FB.
2. For å kunne delta på en gruppetime må man i forkant av timen melde seg på via påmeldingssystemet. Er man ikke påmeldt i forkant vil man dessverre ikke kunne delta på timen.
3. Påmeldte deltagere bes møte utenfor bygget senest 10 minutter før timen starter for å desinfisere ev. utstyr som skal benyttes.
4. Ønsker man å bruke matte på timen må man ta med selv. Senteret vil ikke ha matter tilgjengelig som medlemmene å benytte.
5. Maks 12 personer kan delta pr. time. Det legges opp til tre grupper med fire deltagere i hver gruppe. God avstand mellom gruppene og deltagerne er viktig og skal være minimum 2 meter. Det er ikke anledning til å bevege seg mellom gruppene i løpet av timen.
6. Det vil dessverre ikke være anledning til å gå inn på senteret for å benytte garderober og /eller toalett før eller etter en time.
7. Det kan forekomme noen justeringer på timeplanen etter hvert som vi får testet hvilke gruppetimer som fungere best ute.

Ta gjerne kontakt om dere har noen spørsmål eller om noe er uklart.

Vi ser frem til å se dere igjen og håper dette er et tilbud dere vil sette pris på.

Link til bookingsystemet:

https://booking.xakt.no/Booking/GroupSessions?org=996276120&departmentId=12

Mulighet til å spille Padel og Squash

Mulighet til å spille Padel og Squash

Kjære medlemmer

Etter regler fra Squash- og Tennis forbund er det mulig å utøve disse idrettene dersom man følger spesifikke smittevernstiltak.

Siden vi tilbyr både Squash og Padel på A.C.E har vi bestemt å åpne for bruk av banene f.o.m 29.04 i hele åpningstiden (05:00-24:00). Bemanning av resepsjon vil være begrenset til hverdager 17:00-20:00.

Bane bestilles via online bookingsystem.

Aktive medlemmer UTEN Gull medlemskap kan også få spille både Squash og Padel i denne perioden uten å betale ekstra for dette.

Følgende regler følges:

Squash
– 2 meters avstand mellom spillere må etterholdes på egen ansvar!
– Vanlig kamp er forbudt.
– Egentrening med 1-2 spillere er tillatt (som feks. boast/drive, eller kamp på halv bane hver).
– Ikke ta på ballen. Dersom dette skjer er det viktig at annen spiller ikke tar på samme ball.
– Ingen bruk av garderobe/dusj. Spiller skal komme ferdig påkledd.
– Ingen bruk av toalett utenom bemannede tider.
– Ingen bruk av sosialt område utenfor bane. Sitteområdet er avsperret.
– Viktig å desinfisere hånd før/etter/under trening.
– Spiller må ha eget utstyr. Vi leier ikke ut utstyr.

Padel
– 2 meter avstand mellom spiller må etterholdes på egen ansvar!
– Ved spilling av doubles må hver spiller holde seg til sin halvdel av banen.
– Ikke ta på ballen. Hvis en spiller tar på ballen er det viktig at annen spiller ikke tar på samme ball.
– Ingen bruk av garderobe/dusj. Spiller skal komme ferdig påkledd.
– Ingen bruk av toalett utenom bemannede tider.
– Ingen bruk av sosialt område utenfor banene. Sitteområdet er avsperret.
– Viktig å desinfisere hånd før/etter/under trening.
– Det er ikke tillatt å fysisk berøre nett, stolper og øvrig utstyr.
– Spiller må ha eget utstyr. Vi leier ikke ut utstyr.

Obs!!! Bruk av treningsutstyr på resten av senter er STRENGT FORBUDT!!
Områder uten tilgang er markert og overvåket.
Brudd på regler vi medfølge avsluttet medlemskap og mulig politianmeldelse.

Link til Squash forbund er https://squash.no/
Link til Tennis forbund er https://www.tennis.no/samlinger/nyheter/informasjon-om-corona-viruset

Info og oppstart av gruppetimer

Info og oppstart av gruppetimer

Kjære medlemmer
Vi ønsker med dette å informere litt om hvor vi nå står i forhold til situasjonen vi nå er oppe i. Det forventes ny beskjed fra myndighetene vedrørende videre tiltak knyttet til koronapandemien mandag 27. april. Hva som kommer ut av den redegjørelsen vet vi ikke, men uansett utfall planlegger vi så smått oppstart av gruppetrening snart, men da i form av trening i små grupper.
Grunnet begrenset plass på timene, vil vi i forkant av oppstart innføre et bestillingssystem, der man melder seg på ønsket time. For å kunne melde seg på disse, bruker dere medlemsnummeret som Login, og fødselsdatoen som passord. Er du usikker på hva medlemsnummeret ditt er, vennligst ta kontakt med oss på e-post, så sender vi det til deg.

Hilsen,
Gjengen på A.C.E/Ås treningssenter/S.P.A.R.T.A